piątek, 8 maja 2015

Get healthy with me #1   Pink Smoothie

Cześć kochani! U mnie wszystko dobrze. W ostatnich postach, mówiłam wam o czymś "nowym". Jest to związane ze zdrowym trybem życia, czyli Get healthy with me. Będę dodawać je jeden raz na tydzień lub dwa tygodnie. W każdym będzie jakiś zdrowy przepis, ćwiczenia, moje sposoby na  bycie "fit" :) i oczywiście coś co może was zmotywować! Moim celem robienia tego typu postów jest pokazanie jak zdrowe życie może być przyjemne i, że warto spróbować wziąć udział w takiej wspaniałej przygodzie! Już za niedługo wakacje więc trzeba wziąć się do roboty!

Pink Smoothie :

Składniki:

♥ 600 gramów zamrożonych truskawek ♥
♥ 3/4 szklanki jogurtu naturalnego ♥
♥ 3 banany ♥
♥ 2 łyżki cukru ♥
♥ odrobinę soku z cytryny ♥


Sposób przygotowania:

W misce umieść wszystkie wcześniej przygotowane składniki.  Starannie zmiksuj za pomocą blendera lub miksera. Zamiast cukru możesz użyć miodu. Przelej wszystko do szklaneczek. Podawaj od razu! 
Smacznego!










wtorek, 5 maja 2015

Spring makes me happy

Cześć Wam! Czy wy też czasami czujecie taką pustkę, bezradność? Ja mam teraz taki dziwny czas. Nie wiem co mam ze sobą zrobić, choć tak naprawdę doskonale wiem ;) Mam świadomość ile rzeczy teraz jest na mojej głowie, a nie potrafię się zebrać. Myślę, że jest to spowodowane takim przemęczeniem, walką o jak najlepsze wyniki, nową szkołą. Pierwszy raz mam taki czas. Może nie potrzebnie się stresuję, ale nie mam już na nic siły. Czasem za bardzo się staram, a nie wychodzi. Mam nadzieję, że to za niedługo minie i będę myślami...... w szkole, albo na wakacjach ;)

Ostatnio odkryłam na to mały sposób. Bardzo lubię wychodzić na dwór, wsłuchiwać się w szum drzew, śpiew ptaków. Na prawdę mi to pomaga. Może to dziwne, ale nie ma to jak wyjść w weekend rano z ukochanym pieskiem na spacer, kiedy świeci słońce i wieje delikatny wiaterek. To na prawdę sprawia mnie poniekąd szczęśliwą. Oczywiście ma na to też wpływ rodzina, przyjaciele, ale to jest troszeczkę inne doświadczenie :)

Niestety moja "wypowiedź" już dobiega końca ;) Mam nadzieję, że post się spodobał :) Następny będzie może z Kodim.  A wy co robicie w takich chwilach?










sobota, 2 maja 2015

What’s new?


 Cześć Wam! Dzisiaj będzie post troszkę bardziej informacyjny, opowiem również co się u mnie dzieje. Majówkę spędzam bardzo dobrze. lecz jak dla mnie jest ona zdecydowanie za krótka. Już za parę dni znowu zacznie się szkoła, ale teraz. muszę przyznać, że chcę tam chodzić, mam po co tam wracać. Nie chodzi tu o naukę, lecz o samą szkołę, nauczycieli i znajomych. Zostało nam już tylko dwa miesiące razem, w całym komplecie i musimy korzystać :)

W szkole mam na razie mało sprawdzianów i kartkówek, ale i tak mam teraz bardzo dużo do roboty. Moja głowa jest pełna pomysłów, na które niestety nie zawsze mam czas. Na koniec roku i w wakacje postaram się je wszystkie zrealizować. Już nie mogę się doczekać!

Ostatnio wspominałam w jakimś poście o czymś "nowym". Nie zapomniałam o tym i dalej nad tym pracuję ;) Więc za niedługo możecie się spodziewać czegoś innego, które mam nadzieję się wam spodoba :) Życzę Wam miłego Weekendu Majowego!







poniedziałek, 27 kwietnia 2015

 Tag : Would you rather?



Cześć Wam! Dzisiaj przygotowałam dla was pierwszy tag na moim blogu, a dokładnie Tag Wlałabyś? Myślę, że nikt z nas nie lubi podejmować trudnych decyzji, a właściwe najczęściej chcemy ich unikać. Ten tag przy wybieraniu wydawał mi się najbardziej ciekawy i orginalny. Mam nadzieję, że wam się spodoba i zapraszam do czytania!



Wolałabyś ogolić sobie brwi czy rzęsy?
Myślę, że gdybym miała wybierać raczej ogoliła bym rzęsy, zawsze przecież mogę je sobie dokleić.


Wolałabyś cały czas szeptać czy krzyczeć?
Chyba wolałabym szeptać, bo nieustanny krzyk nie mógłby być później przyjemny dla mojego gardła :)

Wolałabyś spędzić 3 dni ze swoim idolem, czy mieć 2000 obserwatorów? 
Nie mogę wybrać obu propozycji? Wiadomo, że bardzo chciałabym spotkać się ze swoim idolem, czy też mieć tyle oddanych i wspaniałych czytelników. Wiem, że więcej osób czyta mojego bloga, a "obserwatorzy" to tylko liczba, więc wybrałabym spotkanie.




Wolałabyś wyjść z domu z ułożonymi włosami bez makijażu, czy z pełnym makijażem z nieułożonymi włosami?
Bez żadnego zawahania wybrałabym wyjście z domu bez makijażu, ponieważ nie wstydzę się wyjść na zewnątrz bez niego. Na razie nie mam takiej potrzeby, by go nosić :)

Wolałabyś się cofnąć w czasie, czy zobaczyć przyszłość?
Może to wydawać się trochę dziwne, ale wolałabym cofnąć się w czasie. Przyszłość i tak kiedyś zobaczę, a z przeszłością może być trudniej :)




Wolałabyś oddać tableta czy telefon?
Na dzień dzisiejszy chyba szybciej oddałabym telefon.

Wolałabyś nie słyszeć czy nie mówić? 
Kiedy już musiałabym wybrać  wolałabym nie mówić. Gdybym straciła słuch nie mogłabym tańczyć, słuchać muzyki...


Wolałabyś mieć źle obcięte włosy, czy zły kolor włosów?
Wybrałabym chyba zły kolor włosów, bo nie wyobrażam sonie mieć krótkich
włosów :)

Wolałabyś pojechać w podróż dookoła świata, czy szczęśłiwie się zakochać?
Mimo tego, że uwielbiam podróżować, chyba wybrałabym szczęśliwie się zakochać :)


Wolałabyś ciągle chodzić do tyłu, czy przy każdym kroku do przodu ukłuć się w palec?
Ukłucie się w palec przy każdym kroku mogłoby zrobić się bardzo bolesne, a chodzenie do tyłu wydaje się być dosyć ciekawym doświadczeniem.





Jeżeli chcesz wiedzieć co się u mnie dzieje dodaj mnie na Snapchat : agus_bodzek


środa, 22 kwietnia 2015

Everything and nothing

 Hejka wszystkim! Szczerze mówiąc przed pisaniem tego posta miałam ogromną pustkę w głowie, pierwszy raz mi się tak zdarzyło ( i mam nadzieję, że ostatni :) Postanowiłam pokazać Wam zdjęcie z Instagrama, Snapchata, czyli takie bardzie prywatne. Zostały one zrobione w jakichś ciekawych lub nieciekawych chwilach :)

Mój tydzień mija całkiem spokojnie, w niedzielę miałam mały koncert z zespołem Salake. Było bardzo ciekawie. Jeżeli chodzi o naukę to jak na razie nie tonę w ogromnej ilości sprawdzianów i kartkówek, ale pewnie zaraz się zacznie. Mam nadzieję, że Wam ten czas też minął spokojnie ;)

Na niektórych zdjęciach możecie zauważyć, że bawię się w "szalonego naukowca". To nie bez powodu :) W czwartek musimy razem z Julką zaprezentować wybrane doświadczenie na lekcji przyrody. Na razie nie będę zdradzać co to takiego, ale później jeżeli wyjdzie to na pewno Was poinformuję :) W następnych postach troszeczkę, nie ukrywam. się pozmienia...


                                   ♥ Selfie ♥                                                 ♥ Krokusy ♥



                             ♥ Zmęczona Maja na                           ♥ Zdjęcia autorstwa Mai ♥
                                     backstage' u ♥


 

♥ Z Kodim ♥
  
                              ♥ Z Martikiem ♥                                           ♥ Julcia i jej aparat ♥

                                                 
                                                     ♥  Zabawa w szalonego naukowca ♥